un peu de sport (mais pas trop)

Hier soir, je me suis laissée entraîner (une fois n’est pas coutume, me direz-vous, mais là ça commence à faire beaucoup) dans une nouvelle activité. Un jeu, qu’ils disent, mais moi je vous assure que ça s’apparente à du sport. Si vous connaissez le paintball...

Le jogging, c’est le sport préféré des Desperate Housewives qui le pratiquent avec le survêtement Victoria’s Secret en velours et sans de sueur perlant sur le front. Ca, c’est pour la série. Parce que dans la vraie vie, c’est loin d’être pareil. Tout...

Alors mercredi, je vous parlais de vacances au soleil. Mais là, l’urgent, c’est le ski. Ben oui, le bon vieux ski, avec ses planches en bois (maintenant plutôt high tech, je le reconnais), ses bâtons et sa tenue de bonhomme Michelin (je vous rassure,...

Je vous ai expliqué la semaine dernière que j’avais investi dans un Swiss Ball, ce ballon géant supposé m’aider à renforcer mes abdos et d’autres muscles dont j’ignorais jusqu’à l’existence il n’y a pas si longtemps. Et bien voilà où j’en suis sept jours...

Le Swiss Ball, ça vous dit quelque chose ? Non ? Bon, alors pour faire court, il s’agit d’un gros ballon utilisé en Pilates pour se renforcer. Et quand je dis gros… Jusqu’à 75 cm de diamètre. Ca commence à prendre de la place… Il faut dire que le Swiss...

Et ultra-girly-customisées. Quand on décide de se mettre au sport, il faut avoir le matériel adéquat, à commencer par de bonnes baskets. Sauf qu’aujourd’hui, les baskets, il y en a des centaines. Des pour courir, des pour faire du fitness, des pour se...

Il fallait que je vous en parle : cette année, le Père Noël a été très sympa avec moi (et avec ma ligne) et m’a offert une Wii. Je vois d’ici les grandes gigues modeuses me dirent que c’est un truc de gamin, voire d’adolescent attardé auquel leurs mecs...

Aïe ! Ouille ! Aïe ! Hier soir, téméraire que je suis, j’ai suivi une des filles (salut les filles !) à une séance de TRX. Késako, le TRX ? Une forme de torture moderne à laquelle s’adonnent volontiers les jeunes cadres dynamiques (et les moins jeunes...

Hier, une des filles (salut, les filles !) m’a traînée avec elle à son cours de zumba, prétextant que c’était pas le tout de prendre de bonnes résolutions, encore fallait-il les mettre en application. Quand elle m’en a parlé, je l’ai regardé avec de grands...